بالنسبة للبادام، الوزن الجاف للبادام يتألف من حوالي ٪50 من الزيت. يتم الحصول على زيت البادام من خلال عصر الزيت الذي يوجد في البادام بأدنى تعرض حراري.

يحافظ زيت البادام غير المكرر على العناصر الغذائية والنكهة التي يحتوي عليها. يتم استخدام معالجة زيت البادام المكررة باستخدام نسبة عالية من المعالجة الحرارية وبعض المواد الكيميائية المتنوعة بكميات كبيرة. يتم استخدام المعالجة الحرارية لفترة أطول لزيت البادام المكرر لتحمل درجات الحرارة. ومع ذلك، يمكن أن تؤدي عملية المعالجة الكيميائية إلى فقدان القيمة الغذائية للعديد من المركبات. يتم فصل زيت البادام إلى زيت البادام الحلو وزيت البادام المر.

الفوائد العامة لزيت البادام

زيت البادام غني بفيتامينات A و E. كما يحتوي على المغنيسيوم والفوسفور والنحاس. يحتوي زيت البادام على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة. كما أن زيت البادام، الذي له خصائص مضادة للالتهاب، يزيد من المناعة.

زيت البادام يحتوي على الأحماض الدهنية أوميغا-3، وهو مساعد جيد للحفاظ على مستويات صحية منها ويعتبر جيدًا كمساعد لتوسيع زاوية الذاكرة. إنه مفيد للحد من مخاطر الإصابة بأمراض السرطان وأمراض القلب.

فوائد زيت البادام للبشرة

تم استخدام زيت البادام لسنوات عديدة لتهدئة البشرة وعلاج الجروح والجروح. يُستخدم في تطبيقات الطب الصيني والأيورفيدا في علاج الإكزيما والصدفية.

إلى جانب ترطيب البشرة الجافة، يمكن لزيت البادام تحسين لون البشرة وتوحيد لون البشرة. إن زيت البادام له خصائص ملينة للغاية. يساعد في ذلك من خلال المساهمة في امتصاص الرطوبة ومنع فقدان الماء.

نظرًا لمضادات البكتيريا الموجودة فيه وفيتامين A، فإن زيت البادام غالبًا ما يُفضل للعناية بالبثور.

بفضل فيتامين E الذي يحتوي عليه، فإنه مفيد لتخفيف آثار الشيخوخة وتقليل الندبات.

زيت البادام هو مرطب فعّال يمتص بسرعة، لذا يمكن استخدامه على جميع أنحاء الجسم. يمكنك الاستفادة من فوائده بشكل أفضل سواء عبر التطبيق المباشر أو عن طريق الزيوت المخلوطة. يُعتبر زيت البادام أيضًا مناسبًا للتدليك والعناية بالبشرة.

نظرًا لأنه يتمتع بخصائص مضادة للفطريات، يُعتبر زيت البادام خيارًا جيدًا للتخلص من مشاكل مثل الصلع وعلاج الفطريات في القدمين.

يمكن استخدام زيت البادام كمنظف للبشرة وإزالة المكياج.

فوائد زيت البادام للشعر

إذا كنت تعتقد أن زيت البادام مفيد فقط لبشرتك، فأنت مخطئ. زيت البادام، الذي هو مغذي جيد، يلين ويقوي شعرك. يحتوي على فيتامين B-7 (البيوتين) بكميات غنية، وهو جيد للحفاظ على صحة الشعر والأظافر. يُعتبر زيت البادام معروفًا ويفضل كمادة SPF طبيعية تحمي وتعتني بشعرك من الأضرار الناتجة عن الشمس.

نظرًا لخصائصه المضادة للبكتيريا والفطرية، فإن زيت البادام فعّال في العناية بفروة الرأس وفي علاج القشرة التي تسببها الفطريات. وبما أنه يمتص بسهولة عن طريق الجلد، فإنه يعمل كوسيلة فعالة لترطيب فروة الرأس وتنظيف جذور الشعر.

يمكنك الاستفادة من زيت البادام لتصحيح العيوب وتقليل تقصف الشعر. يكفي وضع كمية صغيرة من زيت البادام على أطراف الشعر قبل تجفيفه لترطيبه وتهدئة التموجات.f