اثنان من المكونات الشائعة في منتجات التجميل والعناية بالبشرة هما أحماض ألفا هيدروكسي (AHA) وأحماض بيتا هيدروكسي (BHA). كل منهما مقشرات كيميائية تساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة من الطبقة العليا لبشرتك.

أصبح استخدام الأحماض في العناية بالبشرة شائعًا في السنوات الأخيرة. يمكن أن تكون أحماض AHA و BHA فعالة في مكافحة مشاكل البشرة مثل البقع والتجاعيد وحب الشباب من خلال دعم تجديد البشرة.

ما هو AHA (ألفا هيدروكسي أسيد)؟ AHA هي نوع شائع من الأحماض المستخدمة في العناية بالبشرة. يتم الحصول على أحماض AHA من الفواكه ومنتجات الألبان بشكل طبيعي، حيث تساعد في تنظيف الخلايا الميتة في الطبقة العليا من الجلد وتساهم في الحصول على بشرة أكثر شبابًا وإشراقًا. وعادة ما تتكون أحماض AHA من مركبات مثل حمض الجليكوليك وحمض اللاكتيك وحمض الماندليك.

ما هو BHA (بيتا هيدروكسي أسيد)؟ BHA هو نوع من الأحماض الذائبة في الدهون وغالباً ما يعرف بحمض الساليسيليك. تعمل أحماض BHA على تنظيف بقايا الدهون والمسام المسدودة على سطح الجلد، مما يجعلها فعالة في مكافحة مشاكل مثل حب الشباب والنقاط السوداء. كما يمكن لأحماض BHA أن تخترق أعماق البشرة وتنظيف الدهون المتراكمة داخل المسام.

فوائد AHA و BHA في العناية بالبشرة تقدم أحماض AHA و BHA العديد من الفوائد في العناية بالبشرة. إليك بعض الفوائد الرئيسية التي تقدمها هذه الأحماض:

1. تنظيف الخلايا الميتة: تقوم أحماض AHA بتنظيف الخلايا الميتة في الطبقة العليا من الجلد، بينما تستطيع أحماض BHA التغلغل في أعماق البشرة وفتح المسام المسدودة، مما يجعل البشرة أكثر نظافة ونعومة.

2. تجديد البشرة: تسرع أحماض AHA و BHA عملية تجديد البشرة. تعمل أحماض AHA على تسريع دوران الخلايا في الطبقة العليا من البشرة، مما يجعل البشرة تبدو أكثر شبابًا وحيوية. بينما تعمل أحماض BHA على تعزيز تكوين الخلايا الجديدة في الطبقات السفلى من البشرة، مما يساعد على الحصول على بشرة أكثر نضارة.

3. تقليل مشاكل البقع والتصبغات: يمكن أن تساعد أحماض AHA في تقليل مشاكل البقع والتصبغات في البشرة. تعمل هذه الأحماض على تنظيم إنتاج الميلانين، مما يجعل لون البشرة أكثر توحيدًا. بينما تقوم أحماض BHA بتنظيف المسام المسدودة التي تسببها البقع والتصبغات، وتساعد على جعل لون البشرة أكثر اتساقًا.

4. التحكم في حب الشباب والبثور: يمكن لأحماض BHA تقليل ظهور حب الشباب والبثور عن طريق تنظيف المسام المسدودة التي تسببها. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن لأحماض BHA منع الالتهاب في البشرة والتحكم في تكوين حب الشباب.

أيهما أفضل: AHA أم BHA؟ فيما يتعلق بأيهما أفضل: AHA أم BHA؟ الإجابة تعتمد على نوع بشرتك.

إذا كانت بشرتك جافة، فيجب عليك استخدام AHA لأنها ستكون أكثر لطفًا على بشرتك. وإذا كانت بشرتك دهنية أو تميل إلى حب الشباب، فيجب عليك استخدام BHA لأنها ستكون أكثر فعالية في التنظيف العميق للمسام وتنظيف البقع.

كل من AHA و BHA فعّالتان في تقشير البشرة وتعزيز تجديد البشرة، لذا فإن كل منهما له القدرة على تحسين مظهر بشرتك. ومع ذلك، فكل واحد منهما يحمل فوائد فريدة تجعله أفضل اختيار لأنواع معينة من البشرة.

كيف يمكن معرفة ما إذا كانت الأحماض AHA أو BHA موجودة في منتج؟ تحقق من قائمة المكونات للمنتج. إليك بعض الأسماء التي قد تكون للأحماض AHA:

• حمض الجليكوليك
• حمض اللاكتيك
• حمض الستريك
• حمض الهيدروكسي كابريليك
• حمض الهيدروكسي كابريك

وإليك بعض الأسماء التي قد تكون للأحماض BHA:

• حمض الساليسيليك (أو الساليسيلات، أو المكونات المتعلقة مثل ساليسيلات الصوديوم وخلاصة الصفصاف)
• حمض بيتا هيدروكسي بوتانويك
• حمض تروبيك
• حمض تريتوكانيك

كيفية استخدام AHA و BHA بأمان؟ تتخذ بعض الخطوات البسيطة لحماية بشرتك:

• ضع كمية صغيرة من المنتج على جزء صغير من بشرتك أولاً. إذا كان لديك رد فعل، فتوقف عن الاستخدام وتحدث مع طبيبك.
• اتبع تعليمات الاستخدام بدقة ولا تستخدم أكثر مما هو موصى به.
• لا تستخدم المنتجات على الأطفال أو الرضع.
• ضع كريم واقٍ للشمس يوميًا.

في النهاية، تعمل كل من AHA و BHA على إزالة خلايا الجلد الميتة التي قد تسبب البشرة باهتة ومتعبة. تعمل خلايا الجلد الميتة أيضًا على منع امتصاص البشرة للسيرومات والكريمات الخاصة بالعناية بالبشرة، مما قد يسد المسام ويسبب مشاكل. لذلك، يعني تضمين الأحماض في روتينك أنها ستزيد من تألق بشرتك.

يمكن استخدام كل من AHA و BHA ليلاً أو نهارًا. تم تصميم بعض المنتجات للاستخدام كقناع ليلاً، بينما تُستخدم الأخرى (عادةً السيرومات) في الصباح لتقشير البشرة بلطف.

لماذا يجب استخدام AHA أو BHA في روتين العناية بالبشرة؟ AHA و BHA هما أحماض يمكن استخدامها في منتجات العناية بالبشرة. كلاهما يعمل على تحسين مظهر البشرة من خلال التقشير. ومع ذلك، فإن كل منهما يعمل بطرق مختلفة. يعمل AHA على تفكيك الغراء الذي يحتفظ بخلايا الجلد الميتة معًا بينما يعمل BHA على إزالة الأوساخ والدهون من عمق المسام.

المنتجات التي تحتوي على AHA و BHA إذا كنت ترغب في الاستفادة من فوائد أحماض AHA و BHA في العناية بالبشرة، فهناك العديد من خيارات المنتجات المتاحة. إليك بعض المنتجات الشائعة التي تحتوي على أحماض AHA و BHA:

• منظفات البشرة: تحتوي منظفات البشرة التي تحتوي على أحماض AHA و BHA على مكونات تساعد في تنظيف البشرة بعمق ودعم تجديد البشرة. من خلال استخدام هذه المنتجات بانتظام، يمكنك المساهمة في تنظيف الخلايا الميتة والبقايا الدهنية من البشرة.

• التونر: تستخدم التونرات التي تحتوي على أحماض AHA و BHA لتوحيد لون البشرة وتوازنه. تقوم التونرات بتطبيق تأثير خفيف من الأحماض على البشرة، مما يساعد في شد المسام وتحسين ملمس البشرة.

• منتجات التقشير: تساعد منتجات التقشير التي تحتوي على أحماض AHA و BHA في تنظيف الخلايا الميتة والمسام المسدودة على سطح البشرة. من خلال استخدام هذه المنتجات بانتظام، يمكنك الحصول على بشرة أكثر نعومة وإشراقًا.

• السيرومات والكريمات: صُممت السيرومات والكريمات التي تحتوي على أحماض AHA و BHA لتكون أكثر فعالية في التأثير على عمق البشرة. تقوم هذه المنتجات بترطيب البشرة بينما تعمل على مكافحة مشاكل مثل البقع والتجاعيد وحب الشباب.

تعتبر أحماض AHA و BHA مهمة في العناية بالبشرة ويمكن أن تكون فعالة في علاج العديد من مشاكل البشرة. تقوم أحماض AHA بتنظيف الخلايا الميتة في سطح البشرة ودعم تجديد البشرة، بينما تعمل أحماض BHA على فتح المسام المسدودة ومنع تكوين حب الشباب. ومع ذلك، من المهم أن تكون حذرًا عند استخدام أحماض AHA و BHA. يجب عليك مراقبة رد فعل بشرتك عند بدء استخدامها لأول مرة أو عند التحول إلى منتجات ذات تركيز أعلى. إذا لاحظت أي تهيج أو احمرار أو جفاف على البشرة، فمن المهم تقليل تكرار الاستخدام أو استخدام صيغة أقل تركيزًا.

كما أنه من المهم استخدام واقي الشمس بعد استخدام أحماض AHA و BHA. تجعل هذه الأحماض البشرة أكثر حساسية لأشعة الشمس وتزيد من خطر الحروق الشمسية. يجب عليك استخدام واقي شمسي بحماية واسعة الطيف لحماية بشرتك من ضرر أشعة الشمس.

في النهاية، تعتبر أحماض AHA و BHA مكونات فعالة وشائعة في منتجات العناية بالبشرة. كشركة Livben، نقدم منتجات عناية بالبشرة طبيعية وفعالة، ونهدف إلى دعم بشرتك الصحية من خلال منتجاتنا التي تحتوي على أحماض AHA و BHA. ومع ذلك، نظرًا لأن كل بشرة مختلفة، من المهم استشارة خبير العناية بالبشرة لمعرفة نوع بشرتك واحتياجاتها.