Аргановото масло: 12 ползи и начини на употреба
- Съдържа Основни Хранителни Вещества
Аргановото масло се състои предимно от мазнини и различни фенолни съединения, като голямата част от съдържанието му е от олеинова и линолева киселина. Това го прави добър източник на основни хранителни вещества.
- Има Антиоксидантни и Противовъзпалителни Свойства
Богат на витамин Е, аргановото масло намалява вредните ефекти на свободните радикали като силно антиоксидантно вещество. Също така съдържа други съединения като CoQ10, мелатонин и стероли от растителен произход, които играят роля в антиоксидантната му способност.
- Може да Подобри Сърдечното Здраве
Аргановото масло е богат източник на олеинова киселина, която е известна със своите положителни ефекти върху сърдечното здраве. Изследвания показват, че употребата на арганово масло може да намали риска от сърдечни заболявания.
- Намалява Признаците на Стареене на Кожата
Аргановото масло е популярен съставен елемент в много козметични продукти за кожа. То има свойството да намалява възпалението и оксидативния стрес, което води до отлагане на стареенето.
- Може да Лекува Някои Кожни Състояния
Съдържащите се в аргановото масло антиоксиданти и противовъзпалителни съединения могат да бъдат ефективни за лечението на различни кожни проблеми.
- Подпомага Заздравяването на Рани
Аргановото масло се е показало като ефективно средство за бързо заздравяване на рани. Приложеното върху увредена кожа, то помага за бързото възстановяване на тъканите.
- Хидратира Кожата и Косата
Богато на олеинова и линолева киселина, аргановото масло е идеално за хидратацията на кожата и косата. Може да се прилага директно върху кожата и косата или да се консумира устно за подобряване на хидратацията.
- Използва се за Лечение и Предпазване от Стрии
Аргановото масло е често предпочитано средство за намаляване и предотвратяване на появата на стрии. То подпомага еластичността на кожата и предотвратява образуването на стрии.
- Ефективно при Лечение на Акне
Антиоксидантните и противовъзпалителни свойства на аргановото масло го правят ефективен при лечението на акне и свързаните с него кожни проблеми.
Тези са някои от основните ползи и начини на употреба на аргановото масло, което прави този продукт не само популярен в кухнята, но и в козметиката и здравеопазването.