Kuivien manteleiden painosta noin 50 % koostuu öljystä. Mantelissa oleva öljy uutetaan puristusmenetelmällä käyttämällä mahdollisimman vähän lämpökäsittelyä.

Jalostamaton manteliöljy säilyttää ravintoaineensa ja makunsa. Jalostetun manteliöljyn valmistukseen käytetään korkeaa lämpökäsittelyä ja joissakin tapauksissa erilaisia ​​kemikaaleja. Jalostusprosessi suoritetaan, jotta manteliöljystä tulee lämpöä kestävämpi. Jalostuksen jälkeen se voi kuitenkin menettää erilaisia ​​ravintoarvoja. Makea manteliöljy ja katkeramanteliöljy eroavat toisistaan.

Manteliöljyn yleiset edut

Manteliöljy sisältää runsaasti A- ja E-vitamiinia. Se sisältää myös magnesiumia, fosforia ja kuparia. Manteliöljy, joka sisältää runsaasti antioksidantteja, voi taistella vapaita radikaaleja vastaan. Manteliöljyllä, joka on myös anti-inflammatorinen, on immuunijärjestelmää vahvistavia ominaisuuksia.

Omega-3-rasvahappoja sisältävä manteliöljy on myös hyvä apulainen terveen kolesterolitason ylläpitämisessä ja muistin parantamisessa. Se on myös erittäin hyödyllinen vähentämään sairauksien, kuten syövän ja sydänsairauksien, riskiä.

Manteliöljyn edut iholle

Manteliöljyä on käytetty useiden vuosien ajan ihon lepäämiseen sekä haavojen ja viiltojen hoitoon. Sitä käytetään kiinalaisissa ja ayurveda-käytännöissä ekseeman ja psoriaasin hoitoon.

Sen lisäksi, että manteliöljy rauhoittaa kuivaa ihoa, se voi parantaa ihoasi ja ihon sävyä. Manteliöljy on melko pehmentävää. Se tekee tämän tasapainottamalla kosteuden imeytymistä ja veden menetystä.

Antibakteerisen ja A-vitamiinipitoisuutensa ansiosta manteliöljyä suositaan usein aknen hoidossa.

Sen sisältämän E-vitamiinin ansiosta se on myös hyvä apulainen parantamaan auringon aiheuttamia ihovaurioita.

Manteliöljyllä voidaan myös viivyttää ja vähentää ikääntymisen merkkejä sekä poistaa arpia.

Manteliöljy on hyvä kosteusvoide, joka imeytyy nopeasti kehoomme. Siksi sitä voidaan käyttää koko kehossa. Saadaksesi kaiken irti sen eduista, voit käyttää sitä joko ditekrina tai sekoittamalla siihen eteeristen öljyjen kanssa. Manteliöljy on erittäin hyvä hieronta- ja ihonhoitotuote sekä hyvä kosteusvoide.

Voimakkaiden antifungaalisten ominaisuuksiensa ansiosta manteliöljy on hyvä vaihtoehto ongelmiin, kuten silsaan ja jalkojen sieni-infektioiden lievitykseen.

Manteliöljyä voidaan käyttää hellävaraisesti ihon ja meikinpoistoaineena.

Manteliöljyn edut hiuksille

Jos luulet, että manteliöljy on hyödyllistä vain ihollesi, olet väärässä. Manteliöljy, joka on hyvä ravintoaine, pehmentää ja vahvistaa hiuksiasi. Runsaasti B-7-vitamiinia (biotiinia) sisältävä manteliöljy on hyvä vaihtoehto pitämään hiukset ja kynnet terveinä ja vahvoina. Se tunnetaan ja suositaan luonnollisena SPF:nä (Sun protection factor), joka suojaa hiuksiasi auringon haitallisilta vaikutuksilta.

Antibakteeristen ja fungisidisten ominaisuuksiensa ansiosta manteliöljy hoitaa tehokkaasti päänahkaa ja tasapainottaa hilsettä aiheuttavaa hiivaa. Koska se imeytyy helposti ihoon, se on tehokas levitysväline päänahan kosteuttamiseen ja karvatuppien puhdistamiseen.

Voit myös käyttää manteliöljyä parantamaan vaurioituneita hiuksia ja tasoittamaan pörröisyyttä. Ennen hiusten kuivaamista riittää hieman manteliöljyä kostuttamaan latvat ja tasoittamaan pörröisyyttä.