चाहे परिवहन में या काम पर, हमारे हाथ हैलो कहने के लिए लगातार कीटाणुओं और जीवाणुओं के संपर्क में रहते हैं।

इसलिए हाथ की सही स्वच्छता और हाथों की देखभाल बहुत महत्वपूर्ण है।

नाजुक त्वचा

यदि हम हाथों की त्वचा की शारीरिक रचना पर करीब से नज़र डालें, तो हम शरीर के बाकी हिस्सों के साथ कुछ उल्लेखनीय अंतर देखते हैं, जो उनकी भेद्यता और शुष्कता की प्रवृत्ति की व्याख्या करता है:

हाथ के शीर्ष को ढकने वाली त्वचा बहुत पतली और अधिक नाजुक होती है क्योंकि वहां बहुत कम तेल होता है।

हाथ पर बहुत कम वसामय ग्रंथियां होती हैं, यानी ऐसी ग्रंथियां जो सीबम का स्राव करती हैं। इसलिए, सुरक्षात्मक फिल्म कम घनी होती है, पानी अधिक आसानी से वाष्पित हो जाता है और हाथ जल्दी सूख जाते हैं।

तेल की उपस्थिति के कारण हथेली की त्वचा मोटी होती है और दैनिक कार्य के झटकों से बचाने के लिए स्ट्रेटम कॉर्नियम भी मोटा होता है।

हथेलियों पर वसामय ग्रंथियां या बाल नहीं होते हैं, लेकिन कई पसीना पैदा करने वाली ग्रंथियां होती हैं, इसलिए हथेलियों में पसीना आता है।

अपने हाथों की रक्षा करना: उचित देखभाल

हाथ नाजुक होते हैं और सुंदर और मुलायम बने रहने के लिए उन्हें सुरक्षित रखने की जरूरत होती है। जलन और सुखाने से बचने के लिए, यह अनुशंसा की जाती है:

घरेलू सामान संभालते समय या बर्तन धोते समय दस्ताने पहने;

सर्दियों में हवा और ठंड से बचाने के लिए दस्ताने पहनना;

अपने हाथों को साबुन और पानी से धोएं और उन्हें अच्छी तरह सुखाएं;

त्वचा को सुखाने वाले हाइड्रो-अल्कोहलिक समाधानों का दुरुपयोग न करें;

सर्दियों में दिन में कई बार क्रीम लगाना;

सप्ताह में एक बार अपने हाथों को एक्सफोलिएट करें।

हाथ देखभाल उत्पादों

त्वचा को साफ करने के बाद हाथों की त्वचा की देखभाल करना जरूरी होता है। यह क्रीम लगाने से पहले स्क्रब से शुरू होता है।

हैंड स्क्रब: एक्सफोलिएटिंग ट्रीटमेंट

साप्ताहिक हाथ छीलने से त्वचा की सतह से मृत कोशिकाएं, नाखून के कोनों में छोटी त्वचा और हथेलियों पर कॉलस कम हो जाते हैं। एक प्रभावी एक्सफोलिएशन के लिए:

आप दुकानों में बेचे जाने वाले विशिष्ट पाउच का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन शरीर या चेहरे की त्वचा के लिए एक उतना ही अच्छा है और आप अपना खुद का बना सकते हैं;

उत्पाद को लागू करें और हथेलियों, फलांगों और क्यूटिकल्स पर जोर दें;

सावधानी से सुखाने से पहले अपने हाथों को साफ पानी से धो लें;

एक सुरक्षात्मक हाथ क्रीम लगाकर उपचार समाप्त करें।

हाथ क्रीम: मॉइस्चराइजिंग देखभाल

स्क्रब के लिए धन्यवाद, हाथों को मॉइस्चराइज़ किया जाना चाहिए और उनकी मृत त्वचा को साफ करने के बाद उन्हें खिलाना चाहिए। क्रीम पानी के वाष्पीकरण और त्वचा को सूखने से रोकने के लिए त्वचा की सतह पर एक सुरक्षात्मक फिल्म जमा करना संभव बनाती है। इसमें शामिल उत्पादों का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है:

एक मक्खन या वनस्पति तेल: मीठे बादाम का तेल, शीया मक्खन, कोकोआ मक्खन त्वचा को पोषण और सुरक्षा के लिए;

हाथों को सूरज की यूवी किरणों से बचाने के लिए एक सनस्क्रीन;

कृत्रिम सुगंध और रंजक नहीं होते हैं, अक्सर एलर्जी होती है;

इसमें "मिथाइलिसोथियाज़ोलिनोन" प्रकार के सिंथेटिक परिरक्षक शामिल नहीं हैं, जो कई सौंदर्य प्रसाधनों में पैराबेन की जगह लेता है और बहुत ही एलर्जेनिक है।

हाथों की देखभाल कहाँ और कब करनी चाहिए?

मुलायम और सुरक्षित हाथों के लिए, गर्मियों और सर्दियों में हर दिन भरपूर मात्रा में मॉइस्चराइजर लगाएं:

जैसे ही जरूरत पड़ी;

प्रत्येक हाथ धोने के बाद;

सोने से पहले रात में घुसने के लिए एक मोटी परत लगाई जाती है।

त्वचा की देखभाल की तरह, घर पर या ब्यूटी सैलून में सप्ताह में एक बार छीलना चाहिए।