Bilo da smo u prijevozu ili na poslu, naše su ruke stalno u kontaktu s mnoštvom klica i bakterija kako bismo ih pozdravili.

nSavršena higijena i njega ruku stoga su vrlo važni.

Krhka koža

Ako pomnije pogledamo anatomiju kože ruku, uočavamo neke značajne razlike u odnosu na ostatak tijela, što objašnjava njihovu ranjivost i sklonost isušivanju:

Koža koja prekriva gornji dio ruke mnogo je tanja i krhkija jer ima vrlo malo ulja.

Na ruci je vrlo malo žlijezda lojnica, odnosno žlijezda koje izlučuju sebum. Zbog toga je zaštitni film manje gust, voda lakše isparava i ruke se brže suše.

Koža dlana je deblja zbog prisutnosti ulja, a stratum corneum je također deblji kako bi se zaštitio od udaraca svakodnevnog rada.

Na dlanovima nema lojnih žlijezda niti dlaka, ali ima mnogo žlijezda koje proizvode znoj, pa se dlanovi znoje.

Zaštita ruku: pravilna njega

Ruke su krhke i treba ih zaštititi kako bi ostale lijepe i meke. Kako biste izbjegli iritaciju i isušivanje, preporučuje se:

nošenje rukavica pri rukovanju kućanskim predmetima ili pranju posuđa;

nošenje rukavica za zaštitu od vjetra i hladnoće zimi;

operite ruke sapunom i vodom i temeljito ih osušite;

nemojte zlorabiti hidro-alkoholne otopine koje suše kožu;

nanošenje kreme nekoliko puta dnevno zimi;

jednom tjedno napravite piling ruku.

proizvodi za njegu ruku

Nakon čišćenja kože, potrebno je njegovati kožu ruku. Ovo počinje s pilingom prije nanošenja kreme.

Piling za ruke: tretman pilinga

Tjednim pilingom ruku uklanjaju se mrtve stanice s površine kože, sitne kožice u kutovima noktiju i smanjuju žuljevi na dlanovima. Za učinkovit piling:

možete koristiti posebnu vrećicu koja se prodaje u trgovinama, ali jednako je dobra i ona za kožu tijela ili lica koju možete napraviti sami;

nanesite proizvod i inzistirajte na dlanove, falange i kutikule;

isperite ruke čistom vodom prije pažljivog sušenja;

Tretman završite nanošenjem zaštitne kreme za ruke.

Krema za ruke: hidratantna njega

Zahvaljujući pilingu, ruke moraju biti hidratizirane i nahranjene nakon što su očišćene od mrtve kože. Krema omogućuje nanošenje zaštitnog filma na površinu kože kako bi se spriječilo isparavanje vode i isušivanje kože. Preporuča se koristiti proizvode koji se sastoje od:

maslac ili biljno ulje: ulje slatkog badema, shea maslac, kakao maslac za njegu i zaštitu kože;

krema za sunčanje za zaštitu ruku od sunčevih UV zraka;

ne sadrži umjetne mirise i boje, često alergične;

Ne sadrži sintetske konzervanse tipa "methylisothiazolinone" koji zamjenjuje paraben u mnogim kozmetičkim proizvodima i vrlo je alergen.

Gdje i kada treba provoditi njegu ruku?

Za meke i zaštićene ruke, nanesite obilje hidratantne kreme svaki dan, ljeti i zimi:

čim se ukaže potreba;

nakon svakog pranja ruku;

Prije spavanja nanosi se deblji sloj da prodre u noć.

Kao i za njegu kože, piling treba raditi jednom tjedno, kod kuće ili u kozmetičkom salonu.