Қол күтімі

Қол күтімі

Көлікте болсын, жұмыста болсын, біздің қолымыз сәлемдесу үшін микробтар мен бактериялардың көп бөлігімен үнемі байланыста болады.

nСондықтан мінсіз қол гигиенасы және қол күтімі өте маңызды.

Нәзік тері

Қол терісінің анатомиясын мұқият қарастыратын болсақ, біз дененің қалған бөліктерімен кейбір елеулі айырмашылықтарды көреміз, бұл олардың осалдығы мен құрғақтыққа бейімділігін түсіндіреді:

Қолдың үстіңгі бөлігін жауып тұрған тері әлдеқайда жұқа және нәзік болады, өйткені онда май өте аз.

Қолда май бездері өте аз, яғни май бөлетін бездер. Сондықтан қорғаныс қабықшасының тығыздығы аз, су оңайырақ буланып, қолдар тез құрғайды.

Майдың болуына байланысты алақанның терісі қалыңырақ, ал мүйізді қабаты да оны күнделікті жұмыс кезіндегі соққылардан қорғау үшін қалың болады.

Алақанда май бездері немесе шаш жоқ, бірақ тер шығаратын бездер көп, сондықтан алақан терлейді.

Қолды қорғау: дұрыс күтім жасау

Қолдар нәзік және әдемі және жұмсақ болу үшін оларды қорғау керек. Тітіркенуді және кептіруді болдырмау үшін ұсынылады:

тұрмыстық заттарды ұстау немесе ыдыс жуу кезінде қолғап кию;

қыста жел мен суықтан қорғау үшін қолғап кию;

қолды сабынмен жуып, жақсылап құрғатыңыз;

теріні құрғататын гидро-алкогольді ерітінділерді теріс пайдаланбаңыз;

қыста күніне бірнеше рет крем жағу;

аптасына бір рет қолыңызды қабыршақтандырыңыз.

қол күтіміне арналған өнімдер

Теріні тазартқаннан кейін қолдың терісіне күтім жасау керек. Бұл кремді қолданар алдында скрабпен басталады.

Қолды скраб: қабыршақтайтын күтім

Қолмен апта сайынғы пилинг тері бетіндегі өлі жасушаларды, тырнақ бұрыштарындағы кішкентай теріні кетіреді және алақандағы мозолейді азайтады. Тиімді пилинг үшін:

сіз дүкендерде сатылатын арнайы дорбаны пайдалана аласыз, бірақ дене немесе бет терісіне арналған дорба да жақсы және оны өзіңіз жасай аласыз;

өнімді жағыңыз және алақандарды, фалангтарды және кутикулаларды талап етіңіз;

мұқият кептіру алдында қолыңызды таза сумен шайыңыз;

Қолға арналған қорғаныс кремін қолдану арқылы емдеуді аяқтаңыз.

Қол кремі: ылғалдандыратын күтім

Скрабтың арқасында қолды өлі теріден тазартқаннан кейін ылғалдандырып, тамақтандыру керек. Крем судың булануын және терінің құрғауын болдырмас үшін тері бетіне қорғаныс қабықшасын қоюға мүмкіндік береді. Мыналардан тұратын өнімдерді пайдалану ұсынылады:

май немесе өсімдік майы: теріні нәрлендіретін және қорғайтын тәтті бадам майы, ши майы, какао майы;

қолды күннің ультракүлгін сәулелерінен қорғайтын күннен қорғайтын крем;

жасанды хош иістендіргіштер мен бояғыштар жоқ, көбінесе аллергиялық;

Оның құрамында көптеген косметикадағы парабенді алмастыратын және өте аллергенді болып табылатын «метилизотиазолинон» түрінің синтетикалық консерванттары жоқ.

Қол күтімін қай жерде және қашан жасау керек?

Жұмсақ және қорғалған қолдар үшін күн сайын, жазда және қыста ылғалдандырғышты көп жағыңыз:

қажеттілік туындаған кезде;

әр қолды жуудан кейін;

Ұйықтар алдында түнде ену үшін қалыңырақ қабат қолданылады.

Тері күтімі сияқты, пилингті аптасына бір рет үйде немесе сұлулық салонында жасау керек.

sohbet islami chat omegle tv türk sohbet islami sohbet elektronik sigara cinsel sohbet su böreği sipariş oyun haberleri tıkanıklık açma dijital pazarlama ajansı galeri yetki belgesi nasıl alınır yalama taşı