Ретинолды қай жастан бастау керек
Терінің қартаюының кешігуі жағдайында ретинолды жиырмасыншы жылдардың соңында қолдануды және алғашқы әжімдерді азайтуды бастау ұсынылады.
өйткені бұл жаста жасушаның жаңаруы аз жүреді және өндіріс аз. коллаген тамшылары. Бұл қартаюға қарсы тамаша профилактикалық және түзетуші ем.
Ретинолды майлы немесе дақтарға бейім теріге қолданған жағдайда, ол әдетте ертерек (жасөспірімдік шақта) қолданылады және өлі жасушаларды кетіру, тері тесігін ашу және жабу және майдың бөлінуін реттеу қабілетінің арқасында ересек жаста да қолданылуы мүмкін.
Ретинолды қалай дұрыс қолдануға болады?
Ретинол «күшті» белсенді ингредиент болғандықтан, оны қолдана бастағанда бірнеше сақтық шараларын сақтау маңызды.
• Біртіндеп қолдана бастаңыз: 3 күнде бір рет, содан кейін 2 күнде бір рет, егер теріңіз оны көтерсе, күнделікті қолдануға ауыса аласыз.
• Теріңізге осы молекуланы сіңіріп, шыдауға уақыт беру үшін ретинолдың аз мөлшері бар өнімнен бастаңыз.
• Ретинолды қолдана бастағанда теріңізді қатты шаршатпау үшін пилингті біраз уақытқа тоқтатыңыз. 1 немесе 2 айдан кейін сіз гликоль қышқылы немесе алма қышқылы сияқты қабыршақтайтын қышқылдарды қайта пайдалана аласыз. Дегенмен, ретинолды қолданар алдында теріңізді пилингтен аулақ болыңыз.
• Ретинолды жағу алдында және кейін теріңізді мұқият ылғалдандырыңыз, мысалы, гиалурон қышқылы сарысуы, содан кейін ылғалдандырғыш, ретинол теріні тітіркендіреді және құрғатады немесе құрғатады.
• Күн сайын теріңізді кем дегенде SPF 30 (күннен қорғайтын крем немесе SPF бар ылғалдандырғыш түрінде) қорғаңыз, өйткені ретинол жарыққа сезімтал. Сондықтан оны кешке жатар алдында қолданған жөн.
Терім тітіркенсе, қызарса немесе ретинолға төзбесе не істеуім керек?
Ретинолды алғаш рет қолдана бастағанда қызару, құрғақтық немесе тітіркенуді сезіну өте қалыпты жағдай. Жасушалардың жаңаруы жылдамырақ болғандықтан, тері бетіндегі өлі жасушалар қабыршақтанғандай жойылады, бұл теріні құрғатады және оны сезімтал етеді. Дегенмен, 2 немесе 3 аптадан кейін терінің оған үйренуге уақыты болуы керек және сіз қызару, тығыздық немесе құрғақтықты сезінбеуіңіз керек.
Егер сізде бұл сезімдер үш аптадан артық болса, ретинолды қолдану жиілігін азайтып көріңіз. Егер сіз жану сезімін немесе қатты қышынуды байқасаңыз, емдеуді тоқтатуды ұсынамыз. Сіздің теріңіз ретинолға шыдамауы немесе осы күшті белсенділікке тым сезімтал болуы мүмкін.
Теріге ретинолдың әсерін қанша уақыттан кейін көре аламыз?
Ретинолдың әсері әдетте 2-3 ай немесе 8-12 апта аралығында байқалады. Дегенмен, қолдануда жүйелі болу керек және ретинол нәтижелерін нығайтуға мүмкіндік беретін күнделікті екі рет тазарту сияқты күнделікті күтімді ұмытпау керек.
Тағы да айта кетейін, бәрі емдеудегі ретинол концентрациясына, қолдану жиілігіне, сондай-ақ теріңізге байланысты.
Ретинол қашан қолданылады?
Ретинол сарысуы, ретинол кремі, ретинол қабыршақтандырғыш, ретинол маскасы және тіпті ретинол көз аймағы: ретинол көптеген артықшылықтары мен жас белгілерін немесе дақтарды азайтудағы әсерлі нәтижелерінің арқасында көптеген бет күтімінде қолданылатын ингредиент болып табылады.
Нақтырақ айтсақ, ретинолды күнделікті өмірге қосуға болады:
• Теріңізді мультивитаминді термофолиант сияқты ретинолға бай қабыршақтайтын құралмен қабыршақтайтын кезде. Терінің құрылымын жақсарту және тері тесіктерін азайту үшін жасуша айналымын жылдамдатады және қабыршақтайды. Теріні ағарту және біріктіру кезінде терең әжімдермен күресуге көмектеседі.
• Ретинолды маскада теріге жылтыр беріп, теріні 10 минуттан аз уақыт ішінде нығайтады және қатайтады. Мультивитаминді қалпына келтіру маскасы теріні қалпына келтіру, қалпына келтіру және толтыру үшін А (ретинол), С және Е дәрумендерімен байытылған. Бұл қара дақтар немесе терең мыжылған теріге қажет.
• Ретинолды тазартатын түнгі май
Бұл емдеу ересек дақтарға бейім теріге және терінің қартаюына өте қажет. Ретинол әжімдердің пайда болуын азайту және тері өңін тегістеу үшін жасуша регенерациясын жылдамдатады. Салицил қышқылы оның кемшіліктерін кетіруге және тазартылған, тегіс және мөлдір теріге арналған қабыршақтануға ықпал етеді.
• Көз айналасындағы ретинол қосылған Age Reversal Eye Complex. Age Reversal Eye Complex - бұл көз айналасындағы терінің қартаю белгілерін азайтуға көмектесетін микрокапсулаланған ретинолдан тұратын кешкі өнім. Ол сондай-ақ беттегі ең жұқа тері болып табылатын нәзік көз аймағына арналған (ретинол өнімдерінің көпшілігі үшін тым сезімтал).
Ретинол теріге қалай әсер етеді?
Бұл өлі тері, безеулер немесе қызаруды тудырады ма?
Терінің ретинолға үйренуі үшін кейде бірнеше апта қажет болуы мүмкін. Осы уақытта сіз нәзіктіктің басқа түрлерімен қатар қызаруға ұқсайтын «қайызғақ» және кішкентай бөртпелерді сезінуіңіз мүмкін. Бұл қалыпты жағдай және теріңізде ретиноидты рецепторлар пайда болғаннан кейін тоқтауы керек. Кейбір адамдар оны «тазарту» кезеңі деп атайды, бірақ бұл шын мәнінде сіздің теріңіз.Тролль өз сатып алушыларын әсер ету арқылы жасайды.
Ретинол дақ қалдырады ма?
Ретинол қартаю дақтарын тудырмайды (гиперпигментация). Шын мәнінде, бұл олардың сыртқы түрін азайтуға көмектесу үшін қолданылады. Дегенмен, ретинол теріңізді күнге сезімтал етеді, сондықтан егер сіз ретинол режимін ұстанатын болсаңыз, күннен қорғайтын крем жағып, оны жиі жағыңыз. Күннің кез келген зақымдануы әсерлердің орнын толтырып, дақтардың және терінің қартаюының басқа белгілерінің пайда болуына себеп болуы мүмкін.