Зуны нар гарч эхлэхэд ихэнх хүмүүсийн хувьд энэ нь төгс наранд хүрэхэд чиглэгддэг.

Төгс бор шаргал өнгөтэй болох нь өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлж, аз жаргалыг мэдрэхэд тусална.

Арьс ширний тос маш олон брэнд байдаг нь гайхах зүйл биш юм. Хурдан, удаан хугацаанд борлодог бүтээгдэхүүнийг сонгоход хялбар мэт санагдаж болох ч эдгээр тос хэрхэн ажилладаг, анхаарах ёстой асуудлуудыг ойлгох нь маш чухал юм.

Арьс ширний тос хэрхэн ажилладаг вэ?

Ялангуяа сүүлийн 30 гаруй жилд манай улсад арьс ширний тосны хэрэглээ нэлээд нэмэгдсэн. Гэвч хэрэглэгчдийн дийлэнх нь эдгээр тос хэрхэн ажилладаг талаар ямар ч ойлголтгүй байдаг.

Арьс ширний тос нь бие махбодийг илүү их меланин үйлдвэрлэхийг өдөөдөг. Энэ шалтгааны улмаас энэ нь илүү хурдан борлогдохыг санал болгодог. Эдгээр тосыг хэрэглэсний дараа таны бие дэх меланоцитуудыг идэвхжүүлж, меланиныг хурдан ялгаруулдаг. Таны арьсанд меланин их байх тусам таны бие илүү амархан борлодог.

Арьс ширний тосыг хэрэглэснээр сайн үр дүнд хүрэхийн тулд анхаарах ёстой хэд хэдэн асуудлыг бид нэгтгэн дүгнэж болно;

Тосыг биеийнхээ бүх хэсэгт түрхэж, жигд борлоорой.

Арьсанд идээлэгч тосыг шингээхийг зөвшөөрнө үү. Энэ нь тосыг таны арьсыг чийгшүүлж, тэжээлээр дүүргэх боломжийг олгоно.

2-4 цаг тутамд эсвэл усанд хүрэх бүртээ дахин түрхээрэй.

Хэрэв нарны тосонд нарнаас хамгаалах тос байхгүй бол нарнаас хамгаалах тосыг тусад нь хэрэглэхээ мартуузай.

Арьс ширний тосны ашиг тус юу вэ?

Олон брэндүүд олон төрлийн арьс ширний тос байдаг. Таны арьсыг эрүүл, шинэлэг байлгах бүтээгдэхүүнийг олох чадвартай байх нь чухал. Олон тооны идээлэгч тос нь таны арьсыг чийгшүүлэхэд тусалдаг. Хэрэв та нар гадаа цагийг өнгөрөөж байвал энэ нь ялангуяа чухал юм. Эдгээр тос нь арьсны өнгө үзэмж, мэдрэмжийг сайжруулахад тусалдаг тул хуурай арьстай хүмүүст маш сайн байдаг.

Ливбен идээлэгч тос нь кокосын тосыг агуулдаг бөгөөд арьсыг зөөлрүүлдэг. Олон хүмүүс нарны тосыг бүтэн жилийн турш чийгшүүлэгч болгон хэрэглэж, хамгийн харанхуй өдрүүдэд ч гэсэн зуны мэдрэмжийг хадгалах дуртай.

Үүнээс гадна, Livben идээлэгч тос нь арьсанд арьсанд хэрэгтэй амин дэм, шим тэжээлийг агуулдаг. Энэ нь мөн арьсанд хэт ягаан туяаны нөлөөг бууруулахад тусалдаг антиоксидантуудыг агуулдаг бөгөөд энэ нь хурдан бөгөөд үр дүнтэй гэрэлтдэг.

Арьс ширний тос ямар эрсдэлтэй вэ?

Таны эрүүл мэнд үргэлж нэгдүгээрт байх ёстой. Та нар шарлах гэж хичнээн их үхэж байсан ч хамаагүй! Арьс ширний тос нь таныг шарлахад туслах зорилгоор тусгайлан бүтээгдсэн. Энэ нь процесс явагдахын тулд наранд байх хэрэгтэй гэсэн үг юм. Зарим арьс ширний тос нь нарнаас хамгаалах жижиг хүчин зүйлтэй (SPF) хэт ягаан туяаны шингээлтийн хэмжээг нэмэгдүүлдэг. Наранд сууснаар арьс маш сайхан харагдаж байгаа ч хэт ягаан туяа нь дараах үр дагаварт хүргэж болзошгүйг санах нь чухал.

наранд түлэгдэх
арьсны эрт хөгшрөлт
үрчлээ
нүдний асуудал
Арьсны хорт хавдар

Тиймээс наранд шарж байхдаа наранд байх хугацааг хязгаарлах нь туйлын чухал юм. Оройн 11-15 цагийн хооронд нарны шууд тусгалд хэт удаан орохгүй байхыг хичээгээрэй, тогтмол завсарлага авч сүүдэрт сууж байгаарай. Дээрээс нь хүн бүр меланиныг таслах цэгтэй байдаг тул бие махбодид меланин ялгарах боломжгүй байдаг. Энэ нь ихэвчлэн 2-3 цагийн дараа тохиолддог бөгөөд энэ үеэс хойш наранд шарахыг зогсоох эсвэл ядаж завсарлага авахыг зөвлөж байна.

Арьс ширний тосыг бусад бүтээгдэхүүнтэй хамт хэрэглэх ёстой юу?

Өмнө дурьдсанчлан, идээлэгч тоснуудад маш бага SPF агуулагддаг бөгөөд энэ нь илүү хурдан борлодог.

Тиймээс бид нарны тосыг бусад нарнаас хамгаалах бүтээгдэхүүнтэй хослуулан хэрэглэхийг зөвлөж байна. Биедээ тос түрхэхээсээ өмнө SPF-тэй нарнаас хамгаалах тос түрхэх нь хамгаалалтын давхарга болдог. SPF өндөр байх тусам хэт ягаан туяанаас илүү их хамгаалалт авах болно. Гэсэн хэдий ч нарнаас хамгаалах тосыг түрхсэн ч гэсэн нарнаас тогтмол завсарлага авахыг зөвлөж байна.