Około 50% masy suchych migdałów stanowi olej. Olej z migdałów jest ekstrahowany metodą tłoczenia przy zastosowaniu minimalnej obróbki cieplnej.

Nierafinowany olej migdałowy zachowuje swoje składniki odżywcze i smak. Do wytworzenia rafinowanego oleju migdałowego stosuje się wysoki stopień obróbki cieplnej, aw niektórych przypadkach różne chemikalia. Proces rafinacji ma na celu uczynienie oleju migdałowego bardziej odpornym na ciepło. Jednak po procesie rafinacji może tracić różne wartości odżywcze. Olej ze słodkich migdałów i olej z gorzkich migdałów różnią się od siebie.

Ogólne zalety oleju migdałowego

Olej migdałowy jest bardzo bogaty w witaminy A i E. Zawiera również magnez, fosfor i miedź. Bogaty w przeciwutleniacze olej migdałowy może zwalczać wolne rodniki. Olejek migdałowy, który również działa przeciwzapalnie, ma właściwości wzmacniające odporność.

Olej migdałowy, który zawiera kwasy tłuszczowe omega-3, jest również dobrym pomocnikiem w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu i poprawie pamięci. Jest również bardzo przydatny w zmniejszaniu ryzyka chorób takich jak rak i choroby serca.

Korzyści z oleju migdałowego dla skóry

Olejek migdałowy jest używany od wielu lat w celu odprężenia skóry oraz leczenia ran i skaleczeń. Jest stosowany w praktykach chińskich i ajurwedyjskich w leczeniu egzemy i łuszczycy.

Oprócz ukojenia suchej skóry, olej migdałowy może poprawić cerę i koloryt skóry. Olejek migdałowy jest dość zmiękczający. Czyni to, pomagając zrównoważyć wchłanianie wilgoci i utratę wody.

Dzięki zawartości antybakteryjnej i witaminy A olejek migdałowy jest często preferowany w leczeniu trądziku.

Dzięki zawartej w nim witaminie E jest również dobrym pomocnikiem w leczeniu szkód wyrządzonych skórze przez słońce.

Olejek migdałowy może być również stosowany do opóźniania i zmniejszania oznak starzenia oraz usuwania blizn.

Olejek migdałowy to dobry środek nawilżający, który szybko wchłania się w nasz organizm. Dzięki temu można go stosować na całe ciało. Aby w pełni wykorzystać jego zalety, można go stosować jako ditekr lub mieszając go z olejkami eterycznymi. Olejek migdałowy to bardzo dobry produkt do masażu i pielęgnacji skóry, a także dobry środek nawilżający.

Ze względu na swoje silne właściwości przeciwgrzybicze, olejek migdałowy jest dobrym rozwiązaniem w przypadku problemów takich jak grzybica i łagodzenia infekcji grzybiczych stóp.

Olejek migdałowy można stosować delikatnie jako środek do demakijażu skóry i makijażu.

Korzyści z olejku migdałowego na włosy

Jeśli myślisz, że olejek migdałowy jest korzystny tylko dla Twojej skóry, to się mylisz. Olej migdałowy, który jest dobrą odżywką, zmiękcza i wzmacnia włosy. Bogaty w witaminę B-7 (biotynę) olejek migdałowy to dobry sposób na utrzymanie zdrowych i mocnych włosów i paznokci. Jest znany i preferowany jako naturalny SPF (Sun Protection Factor), który chroni włosy przed szkodliwym działaniem słońca.

Ze względu na swoje właściwości antybakteryjne i grzybobójcze, olej migdałowy jest skuteczny w leczeniu skóry głowy i równoważeniu drożdżaków powodujących łupież. Łatwo wchłaniany przez skórę, jest skutecznym narzędziem do aplikacji w nawilżaniu skóry głowy i oczyszczaniu mieszków włosowych.

Możesz również użyć olejku migdałowego, aby wyleczyć zniszczone włosy i wygładzić puszenie. Przed wysuszeniem włosów wystarczy odrobina olejku migdałowego, aby zwilżyć końcówki i wygładzić puszenie.