Било да смо у транспорту или на послу, наше руке су стално у контакту са гомилом клица и бактерија да бисмо се поздравили.

нСавршена хигијена руку и нега руку су стога веома важни.

Фрагиле Скин

Ако пажљивије погледамо анатомију коже руку, видимо неке значајне разлике у односу на остатак тела, што објашњава њихову рањивост и склоност ка исушивању:

Кожа која покрива врх шаке је много тања и ломљивија јер тамо има врло мало уља.

На руци је врло мало лојних жлезда, односно жлезда које луче себум. Због тога је заштитни филм мање густ, вода лакше испарава и руке се брзо суше.

Кожа длана је дебља због присуства уља, а рожнати слој је такође дебљи да га заштити од удараца свакодневног рада.

На длановима нема лојних жлезда или длака, али има много жлезда које производе зној, тако да се дланови осећају знојем.

Заштита руку: правилна нега

Руке су крхке и треба их заштитити да би остале лепе и меке. Да бисте избегли иритацију и исушивање, препоручује се:

ношење рукавица приликом руковања предметима за домаћинство или прања посуђа;

ношење рукавица за заштиту од ветра и хладноће зими;

оперите руке сапуном и водом и добро их осушите;

немојте злоупотребљавати хидро-алкохолне растворе који исушују кожу;

наношење креме неколико пута дневно зими;

пилинг руке једном недељно.

производи за негу руку

Након чишћења коже, потребно је водити рачуна о кожи руку. Ово почиње са пилингом пре наношења креме.

Пилинг за руке: третман пилинга

Седмични пилинг руку уклања мртве ћелије са површине коже, ситне коже у угловима ноктију и смањује жуљеве на длановима. За ефикасан пилинг:

можете користити одређену торбицу која се продаје у продавницама, али она за кожу тела или лица је једнако добра и можете је направити своју;

применити производ и инсистирати на длановима, фалангама и заноктицама;

исперите руке чистом водом пре него што их пажљиво осушите;

Завршите третман наношењем заштитне креме за руке.

Крема за руке: хидратантна нега

Захваљујући пилингу, руке морају бити навлажене и нахрањене након што су очишћене од мртве коже. Крема омогућава наношење заштитног филма на површину коже како би се спречило испаравање воде и исушивање коже. Препоручује се употреба производа који се састоје од:

путер или биљно уље: уље слатког бадема, ши путер, какао путер за негу и заштиту коже;

крема за сунчање за заштиту руку од сунчевих УВ зрака;

не садржи вештачке мирисе и боје, често алергичне;

Не садржи синтетичке конзервансе типа "метилизотиазолинон", који замењује парабен у многим козметичким производима и веома је алергена.

Где и када треба обавити негу руку?

За меке и заштићене руке нанесите обилно хидратантну крему сваког дана, лети и зими:

чим се укаже потреба;

након сваког прања руку;

Пре спавања наноси се дебљи слој да продре у ноћ.

Као и негу коже, пилинг треба радити једном недељно, код куће или у козметичком салону.